TOP レシピ集 冷たくとろろそば レシピ集 レシピ集へ 印刷 冷たくとろろそば とろろそばで元気な毎日 歯切れの良い更科そばは、すりおろしたとろろたっぷりのつけ汁と相性抜群です。 材料(2人前) 小諸七兵衛更科そば2束やまいも(やまといも)100gそばつゆ(つけ汁)200ml 作り方 小諸七兵衛更科そばを4分茹でて水にさらし、よく水気を切っておく。 そばつゆにすりおろしたやまいもを入れ、そばと絡めてお召し上がりください。 Tweet