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レシピ集へ【塩分１ｇレシピ】小海老と青のりの炒麺
マルボシ中華そばで食べる塩分１ｇレシピ （1食当たり食塩相当量0.98ｇ）
茹でた麺を炒めて和えるだけ！お手軽な減塩レシピです。海老の香ばしさと青のりの磯の香は、減塩ということを忘れてしまいます。お酒の〆としてもピッタリな一品です。
| マルボシ製麺所中華そば | 1束80ｇ | |
|---|---|---|
| サラダ油 | 大さじ2 | |
| 小えび（乾燥） | 7ｇ | |
| 青のり | 1.5ｇ | |
| かつお節 | 3ｇ | |
作り方
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フライパンにサラダ油を加え熱し、小えびを加えて香りをたたせる。
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マルボシ製麺所中華そばを２分茹でて水洗いしてよく切る。
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①に麺を加えよく炒める。
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③を皿に盛り、かつお節・青のりをかけてできあがり。
