【塩分１ｇレシピ】カレー焼きそば

レシピ集

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マルボシ中華そばで食べる塩分１ｇレシピ（1食当たり食塩相当量0.61ｇ）

スパイシーなカレーの香りが食欲をそそります。お子様からお年寄りまで誰もが喜ぶ一品です。

マルボシ中華そばは2分茹でて水洗いして良く切っておく。
豚肉は一口大に、玉ねぎとピーマンは細切りにしておく。
熱したフライパンにサラダ油・きざみニンニクを加え、香りが出てきたら豚肉・玉ねぎ・ピーマンを軽く炒める。そこへ①・素材の力だしを加え炒めトマトケチャップ・カレー粉で味を調え器に盛ってできあがり。